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Cardio

Treino cardiorrespiratório é responsável por proporcionar melhora na força do músculo do coração e diminui a sensação de cansaço depois de tarefas mínimas diárias.

Musculação

Com salas amplas, climatizadas e sempre com grande quantidade e diversidade de módulos, atendemos os mais diversos públicos e seus objetivos.

Dance Mix

Dance Mix melhora o condicionamento físico, acelera a queima de calorias e ainda estimula de forma divertida e dinâmica a sua coordenação motora.

Treinamento
que transforma

A musculação é um treino que transforma: fortalece o corpo, preserva a memória dos movimentos e, aliada à alimentação equilibrada, promove uma vida mais saudável. Aqui, cada treino é um passo rumo à sua melhor versão!

Professores disponíveis para te ajudar

Equipamentos Modernos

Treino personalizado conforme sua necessidade

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Planos a partir de

✔️ Musculação - Livre
✔️ Aulas Coletivas - Livre
✔️ Bicicletas
✔️ Esteiras
✔️ Transport
✔️ Funcional

R$160

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/mês

*Avaliação Funcional: R$ 50,00; *Diária: R$ 70,00

*Avaliação Funcional: R$ 50,00;
*Diária: R$ 70,00

Planos para
Natação ou Hidroginástica

Planos a partir de

R$105

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/mês

R$105

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/mês

Confira os benefícios de algumas modalidades

Musculação

Aumenta a força muscular, melhora a postura e acelera o metabolismo.

Bike Indoor

Queima muitas calorias, fortalece as pernas e melhora o condicionamento cardiovascular.

Dance mix

Melhora o condicionamento físico, queima calorias e estimula a coordenação motora.

Mix Trainning

Oferece um treino dinâmico que melhora o condicionamento e define o corpo por completo.

Abdominal Express

Fortalece o core, melhora a postura e traz mais estabilidade ao corpo.

Alongamento

Aumenta a flexibilidade, alivia tensões musculares e fortalece as articulações.

Novidade para você

Aceitamos Wellhub
(Gympass)

Agora é a hora de você iniciar o seu projeto, meu corpo em movimento em um #momentotop3. Venha para academia mais completa da região.

Nossas Aulas

Musculação
Bike Indoor
Dance Mix
Abdominal
Alongamento
Workout
Mix Trainning
E muitor mais!

Horários de funcionamento

Segunda a Sexta


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